FASTANA窈窕輕飲内含的蛋白質是?

 

 

一聽到蛋白質飲,很多人應該會想到「不就是重訓完後,為了要修復肌肉而補充的蛋白質飲品嗎?」是的!利用長肌肉來加快痩身速度我們就是要這樣做,但不是要飲用動物蛋白(重訓完後補充的),我們是要飲用大豆蛋白(減肥專用的)!

 

 

大豆蛋白除了能協助修飾身體線條,也能降低心血管疾病發生機率,並且因富含植物性雌激素,所以可以減緩乳癌及骨質疏鬆發生的機率。

 

 

可以從豆類或堅果類中攝取大豆蛋白,但要達到人體所需的量需要大量的食用,很浪費時間的,你不覺得嗎?而且應該要怎麼樣確定每一餐都有吃到含有蛋白質的食物也很困難,說不定吃到肚子裡的都是一堆澱粉!多吃了一堆熱量反而讓自己變得更胖!

 

FASTANA窈窕輕飲能直接吃到大豆蛋白,又沒多少熱量,不會變得更胖!

 

 

要提升基礎代謝量就必須讓自己長肌肉,這樣才能提升一天內會被消耗的熱量。
基礎代謝量在25歲後就會急速下降,這就是為何很多人在25歲後身材開始不如以往。

 

FASTANA窈窕輕飲是怎麼樣的蛋白質飲?

 

 

FASTANA窈窕輕飲是專門支援痩身的蛋白質飲品,除了痩身外,還搭配了肌膚所需的美容成分,俗又大碗!

 

 

FASTANA窈窕清飲內調配的美容配方是?

除了大豆蛋白外,還包含女性普遍不足的葉酸等11種維他命、3種礦物質、膠原蛋白及coQ10。
可以協助修復因為瘦身而受損的肌膚彈性及光澤,讓你的皮膚仍然淨白透亮!甚至更好!
裏頭這麼多好成分,我很想一一介紹,但這樣可能會介紹到明天,所以只好挑重點跟你們分享了!

 

營養對策!

 

 

維他命

人體最不可或缺的就是維他命了。
雖然從飲食方面也很容易攝取,但飲用FASTANA窈窕輕飲能更有效率的攝取到維他命!
除了能改善膚質,更是維持健康不可或缺的成分。
FASTANA窈窕輕飲内含維他命A、維他命B(1、2、5、6、12)、維他命C、維他命D、維他命E、菸鹼酸、及葉酸等11種維他命。

 

礦物質

若人體缺乏礦物質的話,是會影響健康的。
礦物質是只能從飲食方面攝取的成分,但如果平常是會偏食的話,就可能會有攝取不足的問題!
喝FASTANA窈窕輕飲,就不用怕吃到自己討厭的食物,也能補充到人體所需的礦物質!
FASTANA窈窕輕飲内含的礦物質有鈣、鎂、鐵三種,不管是哪種,對女性而言都是很重要的礦物質。

 

 

肌膚不再乾得跟乾裂的土地一般!

 

膠原蛋白

構成人體構造的蛋白質有百分之三十是膠原蛋白。
很多針對女性所設計的化妝、保養品或其他美容相關品內都會將膠原蛋白放進去。
為了維持肌膚的彈性,FASTANA窈窕輕飲也毫不手軟的將它放進了成分內,即時修復因為瘦身而造成的損傷。

 

玻尿酸

只要1c.c就能補足6公升水分只相當於1cc的玻尿酸嗎?
是保持肌膚水潤的一大功臣非玻尿酸莫屬!大多數化妝或保養品也都會將玻尿酸含在內。
為了補足因為瘦身而流失的水分,除了大量喝水外,FASTANA窈窕輕飲特別在成分中加入玻尿酸,維持肌膚股溜股溜!

 

coQ10

coQ10的別名是輔酶Q10。
和輔酶能協助燃燒熱量,但也會因為大量燃燒熱量而減少,所以在瘦身期間一定要積極攝取輔酶。

 

 

FASTANA窈窕輕飲是由三個不同領域的權威領銜主導

 

 

FASTANA窈窕輕飲綜合了美容界權威及營養管理界權威的力量所設計出來的,是不是覺得很可靠,甚至期待感更高了呢?
更令人感到驚訝的結果是先勇敢嘗試過的人有97%都說有實際的感覺到效果!這真的是太誇張了!
有這麼高數值的效果再再驗證FASTANA窈窕清飲是認真開發出來的商品!不會是出來騙吃騙喝的!
對減肥相關飲品感到有疑慮的人千萬要試試FASTANA窈窕輕飲,不要再亂花冤枉錢了!

 

 

FASTANA窈窕輕飲如何飲用?

 

FASTANA窈窕輕飲的作法十分簡單!只要用隨包附贈的湯匙挖兩匙(大約7公克),再加入70毫升的常溫水即可!
是不是也覺得很簡單呢?

 

 

*請注意!千萬不要將FASTANA窈窕輕飲加入熱水內!裏頭的好菌會因為熱水而失去活性!

 

FASTANA窈窕輕飲能有效抑制肚子餓?

FASTANA窈窕輕飲感覺很快就會餓了耶!因為一杯只有25卡…

 

 

FASTANA窈窕輕飲為了因應空腹感問題,除了主要成分大豆蛋白外,特別在裏頭另外添加了奇亞子及葡萄糖,這三種成分都是被健康專家推崇的三大減肥品,就算只攝取了25卡的熱量,仍能維持血糖穩定,騙過大腦成功減肉!

 

 

FASTANA窈窕輕飲適合在什麼時候喝?

 

在自己喜歡的時間點喝就可以了!依照自己的生活習慣去配合,但最建議的飲用時間是在晩餐時刻!

 

 

因為晩上的活動量大幅降低,吃太多食物也無法消耗,無法消耗的熱量便會變成脂肪儲存在體内,將FASTANA窈窕輕飲代換成晩餐的話,能將一日攝取熱量大幅降低,這樣也就比較容易痩下來。
在習慣每天晚餐只喝FASTANA窈窕輕飲前,可能會因為得不到飽足感而有點辛苦。
可以不用一開始就只喝FASTANA窈窕輕飲,可以先搭配手卷或是沙拉等低熱量的食物,再漸漸地減少成只喝FASTANA就可以了!

 

FASTANA窈窕輕飲可以安心飲用,因為有有安全品質保證

 

 

FASTANA窈窕輕飲的食品安全都是以高標準在做把關,因為是由經過日本厚生勞動省認可,擁有醫藥品等級GMP標章的工廠中製造而成的。

 

FASTANA窈窕輕飲的正負評

 

負評

【體重完全沒有減少!】 岡本小姐 45歳

連續喝了兩個禮拜,但完全沒有變痩的感覺!已經花了些時間,感覺應該差不多要有需效果出來,但連一公斤都沒有減少!明明就以正確方式飲用了FASTANA窈窕輕飲,也特別在日常生活中做了些小運動,卻完全沒有效果!!FASTANA窈窕輕飲真的是專門為減肥設計的商品?

 

【比我想像中還要難痩】 木村小姐 27歳

一個禮拜的早上都持續喝了FASTANA窈窕輕飲,本來想說應該會痩滿多的,沒想到只痩了一公斤…
可能是我喝的其間太短了吧…還是有可能是因為我之前都沒有吃早餐的習慣呢?我想可能要在喝FASTANA窈窕輕飲上再下些功夫吧!

 

正評

【有確實瘦下來的感覺】 村下小姐 30歳

持續喝FASTANA一個月了,在這一個月中瘦了三公斤。
第一次嘗試蛋白質飲減肥,沒想到還滿有效果的。而且一杯的量也不會很多,不用太過於忍耐就能輕鬆飲用!我是早上喝FASTANA的,有時候就算晚起床或是很忙也能很快速地沖好一杯,真的是非常方便!我想以這樣的歩調繼續飲用、持續變痩!

 

【滿好入口的,我覺得應該可以持續一段時間!】 中島小姐 32歳

比起痩身,我更想以維持優美體態為目標,所以買了FASTANA窈窕輕飲來試試。
第一次喝窈窕輕飲時,就覺得泡出來的粉紅色很可愛,而且算蛋白質飲中好喝的了!也因為是以痩身為目的所配置的飲品,所以裡頭完全沒有添加任何人工香料或藥劑,我覺得這是一件很好的事!
我想我能夠持續喝下去!

 

 

FASTANA窈窕輕飲我買來試喝之後的感想

寫這篇分享文的我,也實際上網訂來減肥了!沒想到大概兩個禮拜多就收到包裹了!

 

 

實際沖泡後的顏色真的很粉很粉阿

 

 

就和上述方法一樣,我是將晚餐代換成FASTANA窈窕輕飲的,吃完後雖然沒有飽足感,但也不會感覺到餓,雖然剛開始還是會感到很空虛,畢竟吃飯就是要吃一個滿足感的啊!
我是那種吃飽就會感覺到幸福的人阿哈哈!但為了減肥我決定忍忍!

 

 

原本體重高達64公斤…

 

 

喝了一個月後痩到60公斤!一個月就痩4公斤~整個信心大增!

 

 

第二個月又痩了5公斤!!現在是55公斤!
沒想到兩個月就痩了9公斤!真的覺得很有效阿~好險我有買來試試!

 

FASTANA窈窕輕飲相關Q&A

 

【Q1】只喝FASTANA窈窕輕飲,不運動真的會變痩嗎?

【A1】基本上喝FASTANA窈窕輕飲不搭配運動也沒關係。但如果想要早點變痩的話,運動是會有加成效果的!如果真的很討厭流汗或是不想浪費時間上健身房的話,建議可以在日常生活中做點小運動就可以囉!像是:快走、不搭手扶梯改走樓梯、睡前做點空中脚踏車或是拉拉筋。

 

【Q2】以代餐方式喝FASTANA窈窕輕飲要什麼時間點喝比較好?

【A2】不論是想要代換任何一餐都是沒問題的!以自己最能接受的時間點代換就好~

 

 

FASTANA窈窕輕飲的售價

FASTANA窈窕輕飲能在哪裡買到它呢?
上網小小調查了一下,發現目前的通路都是以官網為主。其他通路(像是蝦皮或是momo購物網)目前都還沒有貨喔!

 

 

三袋非定期的優惠方案,個人是覺得這個方案沒有比較便宜。
三袋非定期方案的價格是4800元,比以原價購入價格便宜1050元,但果然還是定期方案的優惠比較多~

 

 

 

 

我是買下面這個方案的!

 

兩個月三袋的定期方案,比以原價購入的價格便宜了1350元,整整打了76折!我覺得算是裏頭最優惠的方案了!初次訂購還會免費加送一包!所以第一個月平均一包的售價是1125元,真的便宜了非常多!

 

 

假設便當$100元×20天=$2000元不但可以變瘦每個月還省875,裡面還有膠原蛋白跟維他命~~所以我也沒再喝原本在吃的膠原蛋白飲,整個就是划算啊~哈哈

 

 

▲不想要定期方案的話,就等第一個月的貨到後寄信至客服信箱取消就可以囉!

 

FASTANA窈窕輕飲其他人的分享文

 

小時候我一直都是胖胖的…試圖減肥了好幾次後,我的大腿終於不再相親相愛了!
人生中從沒看過的腰也出現了!!

 

 

我總共痩了12公斤、體脂肪減少8%

 

今天要來跟大家分享我的減肥成功記~~
有一天無意間看到日本的減肥節目,有一位日本的減肥名人分享她的減肥經驗,她以減肥出了名、身材超好線條又美、瘦得很健康很美的那種~

 

其實我也是因為這節目才知道,減肥不僅是要看體重,其實把肥肉減少,增加肌肉才是最重要的,這樣一來不僅身體線條比較緊緻,也不會像以前容易復胖了~

 

減肥不能只光看體重

 

 

上面的兩個女生,雖然體重都是一樣的,但是左邊你ˋ不覺得看起來比較瘦嗎?那是因為左邊女生的肌肉量比較多,但肌肉能幫忙修飾身體線條,所以左邊的女生才會看起來比較瘦~

 

下面的圖可能就會比較好了解

 

 

你看看你看看!明明都是2kg的重量,體積卻相差這麼多,可想而知若能成功減少肥肉增加肌肉的話,那外表自然會消風很多~~~

 

但要如何減少肥肉增加肌肉呢:關鍵在於蛋白質

 

我之前都不相信減肥代餐,什麼ORBIS、DHC‧‧‧我也都有喝過,因為吃代餐是真的會瘦,只是超級容易復胖的😭😭
不過這次我要推薦的這個,最近在日本非常流行的蛋白飲代餐,不只是讓你瘦而已,它會幫你增加肌肉,所以不容易復胖!!
而且裡面還含有很多不同的美容成分!

 

fastana窈窕輕飲!!

 

 

我是個很愛吃的人,又很不耐餓,餓了心情又會不好,白天要上班所以我都拿它當晩餐吃

 

 

這款厲害的是,幾乎女生想要的營養素它都含在内了,除了主成分之外,還含有多種維他命及礦物質,甚至膠原蛋白等美容成分都含在内:

 

 

 

大家有沒有跟我一樣在減肥吃代餐時,平常已經很會便祕了,減肥的時候就變得更加難上廁所?但不曉得是不是因為裡面也含有乳酸菌跟羽衣甘藍,所以在喝它的期間我每天都超順暢的~~
就算只吃這個也不會營養不均衡~~氣色沒有變差,肌膚反而還變亮了!真是意想不到的結果!!
減肥最重要的是‧‧‧
就像剛開始有提到的,減肥不能只看體重,減少脂肪率的同時也要增加肌肉量,還有一個很重要的要素:提升基礎代謝量!

 

基礎代謝量的定義是:就算我們一整天都賴在床上,身體也會消耗的熱量
為什麼年紀越大減肥越不容易,就是因為人體在20歲開始基礎代謝量就開始下降,所以想辦法提升基礎代謝量也可以讓減肥事半功倍!

 

如果提高基礎代謝量的話,只要做日常運動就能多增加消耗的熱量!

 

Fastana窈窕輕飲的網路評價

 

在上網買FASTANA窈窕輕飲前,當然要先查查它到底有沒有效果,這是我在網路上看到的評價,有幾個讓我覺得蠻厲害的:

 

☆☆☆ 神奈川縣 A小姐 34歲 ☆☆☆ 衣服的SIZE小2號!

每個看到我的人都在問我到底是怎麼減肥的!

 

 

生完小孩後,身材就一直降不下去,試過很多減肥方法,可是一點效果都沒有‧‧‧也曾經上健身房去做有氧運動,但因為要照顧小孩,根本就沒有那麼多時間,所以去沒幾次就斷掉了。就在這時候,在網路上看到FASTANA窈窕輕飲的評價,而且評價一致都說效果還不錯!於是很快就購入,想說我也來試試好了!結果沒想到停滯不前的體重真的開始下降,連懷孕時期買的衣服都變得太大,穿起來就像睡衣一樣!真的讓我好開心!

 

☆☆☆ 東京都 S小姐 30歲 ☆☆☆

完全不會感到肚子餓,!而且很美味!

 

 

可能是因為FASTANA窈窕輕飲內含大豆蛋白,所以喝FASTANA窈窕輕飲時不會像其他的飲料一樣很快就餓,很有飽足感,而且很快就看到效果了!能夠用這麼美味的東西來減肥,覺得好幸福啊!!

 

INSTAGRAM上也有很多分享文~

 

 

 

Fastana窈窕輕飲實際試喝分享

我在網路上訂,忘了第幾天,不過大概在1週内很快就收到來自日本的國際包裹

 

 

用水泡之後,變成很可愛的粉紅色,而且綜合莓果的味道很香!!

 

 

然後我就毎天晩餐都只喝它,不過我也是有喝蠻多水的,因為想説水也能促進新陳代謝,睡前我也有做一點點仰臥起坐(大概20下吧!)
真的沒有想過可以這麼快就變瘦了!喝完1個月的時候,我的體重已經減了6公斤了!現在兩個月我總共瘦了11.6公斤了!!

 

Fastana窈窕清飲是由專業營養師監修

FASTANA窈窕輕飲的製造商是『株式会社スミス製薬』,不但找來瘦身專家還有營養管理師來一同研發這項產品。有營養師的監督控管下做出來的減肥商品,讓我覺得比較安心,比較敢放心喝~

 

 

 

 

 

 

好速纖 hela slim 内臟脂肪消除效果 評價 推薦
FASTANA窈窕輕飲 評價 效果 心得 推薦
評價 心得 FASTANA窈窕輕飲 效果 推薦
評價 心得 推薦 FASTANA窈窕輕飲 效果